Nach dem ganzen Tag, im Krankenhaus einschließlich OP , hat mein Jüngster mir mal eben, mein Essen angerichtet. Mit unzähligen Pflastern und kleinen Schnitten, Plus der größeren Naht, habe ich die Krampfader OP relativ gut hinter mir gebracht. Schmerzhaft ist es aber schon, nach knapp 2 1/2 Stunden OP. Wünsche Euch einen schönen Abend 😌
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 15,34g | Prot: 44,44g | Carbh: 40,90g.
Cena: Gulasch, Gemischter Salat, Kartoffelbrei, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr Natur, Gebackene oder Gekochte Polenta, Putenbrust Fleisch, Naturgut Bio-Dinkelreis . Pasa Bocas / Otros: Lidl Quarkriegel , Lidl Protein Bar. más...
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peso estable
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