Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 129,26g | Carbh: 108,14g.
Desayuno: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Elegê Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Marsala Nhoque de Batata, Frango Desfiado. Cena: Ovo, Tapioca, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Vitafor Isofort Baunilha, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mãe Terra Açúcar Mascavo, Morangos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbarapersonal
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