Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 92,60g | Prot: 158,95g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Президент Сыр Бри, Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье , Королек, Здравушка Биокефир 1%, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Leti Хлебцы Хрустящие с Кукурузой и Тыквой . Cena: Моцарелла Пицца, Сыр Фараон, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Королек, Активиа Йогурт Чернослив Финик Семена Льна. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vulodge
|