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Yeah.... Endlich keine 2 mehr in der Mitte 😬😬😬 und das obwohl ich eigentlich "nur" im Halte Modus bin....
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 58,23g | Carbh: 230,26g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Delikato Würzige Remoulade, Kamps Mehrkornbrötchen, Bananen, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: WellMix Deluxe Crunchy Vanille Karamell, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. Cena: K-Classic Schupfnudeln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Léger, Bellasan Pflanzencreme, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Gurke (mit Schale), Mais, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Chicoree, Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: Snickers White. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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