Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 93,64g | Carbh: 292,43g.
Desayuno: Ruisleipä, Valio Arki Juusto, Elovena Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Sitruunavesi. Almuerzo: Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa, Jäävuorisalaatti, Kanapasta, Kurkku. Cena: Kurkku, Kanapasta, Jäävuorisalaatti. Pasa Bocas / Otros: Irtokarkki, Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa, Rainbow Riisikakku, Sportyfeel Proteiinipatukka Crispy Caramel, Danone Vitalinea Juotava Mustikkajogurtti, Banaanit. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de motivaatiomake
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