Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 128,28g | Carbh: 100,23g.
Desayuno: Water, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Kellogg's Special K Original Cereal, Winn-Dixie Fat Free Milk. Almuerzo: Water, Winn-Dixie Fat Free Milk, gnc gnc pro performance natural. Cena: Great Value Broccoli Stir Fry, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Cooked Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Publix BEEF Lowlery. Pasa Bocas / Otros: Water, gnc gnc pro performance natural, Winn-Dixie Fat Free Milk, Trader Joe's Frozen Mango Chunks. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, t25 - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlowlery
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