Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Oystercatcher89
Diario
02 dic. 21
Diario de Oystercatcher89, 02 dic. 21
Perfil de Oystercatcher89
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
It's encouraging to see everyone else's journeys and to know that everyone has to try hard to get results.
91 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2021:
1272 kcal
Grasa: 41,00g | Prot: 108,68g | Carbh: 122,00g.
Desayuno:
Avocado Vegetable Oil, Asda Extra Special Authentic Greek Yogurt, Pomegranate Seeds, Turmeric (Ground), Whole Goats Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Baked Apple Unsweetened, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking).
Almuerzo:
Butternut Winter Squash, Biona Organic Kimchi, Lamb Liver.
Cena:
Courgette, Mixed Grains, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked).
más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well done sweetheart great drop xx
03 dic. 21 por el miembro:
Nadia Awni
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Oystercatcher89
Ver la Historia Completa