Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 31,34g | Prot: 121,83g | Carbh: 219,73g.
Desayuno: Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Cena: Ого Отруби Ржаные, Банан, Свитлогорье Кефир 1,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ого Хлебцы Кукурузные, Королек. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|