Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 54,69g | Carbh: 108,55g.
Desayuno: Sugar, Nescafe Classic, SPAR Low Fat Milk, Fair Cape Double Cream Plain Yoghurt, Blueberries, Strawberries, Health Connection Wholefoods Hemp Seed Powder. Almuerzo: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Egg, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Woolworths Baby Marrows, Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms, Chives. Cena: Red Delicious Apples. Pasa Bocas / Otros: Lifestyle Food Chia Seeds, Buttanutt Almond Milk, Bananas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de she-ri-ta
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