Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 104,25g | Prot: 99,19g | Carbh: 216,31g.
Desayuno: Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Bananas, Strawberries, Half and Half Cream. Almuerzo: Pace Picante Medium Salsa, Sour Cream, Ole Yellow Corn Tortillas, Pork Loin (Tenderloin), Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese. Cena: Pagoda Express Pork Potstickers, Chicken Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Nature Box Dark Cocoa Almonds, Nature Box sriracha roasted cashews, Walnuts. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de geomuse
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