Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 72,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 140,91g | Carbh: 140,12g.
Desayuno: Vollkornguetzli, Denner Magerquark, Apple, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café. Almuerzo: Rogg'n Roll Sauerteigbrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café, Honiglebkuchen. Cena: Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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