Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 52,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 122,52g | Carbh: 188,77g.
Desayuno: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Мягкий Творожный, Магнит Авокадо, Коммунарка Шоколад 85%, Кофе, Каша овсяная. Almuerzo: Кофе, Салат овощной, Ультрамарин Толстолобик в Томатном Соусе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Картошка Вареная. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Тунец в Воде (Консервы), Салат овощной, Печенка тушеная, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Морская Капуста, Салат овощной, Гречневая каша с грибами, Чай, Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|