Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 51,30g | Prot: 102,55g | Carbh: 187,91g.
Desayuno: Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Авида Творог 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Индейка Тушеная. Cena: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, ВкусВилл Пирожное Суфле в Шоколаде, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|