Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 56,55g | Prot: 111,93g | Carbh: 63,19g.
Desayuno: Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Твой Дом Кижуч Х/К Балык, Красный Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Краснокочанная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Финик, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|