Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 36,09g | Carbh: 69,13g.
Desayuno: Open Nature Granola Cranberry Nut, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Almuerzo: Tamale with Meat. Pasa Bocas / Otros: Philippine Brand Dried Mangoes, Two Good Mixed Berry, Boiled Egg, Frigo Natural String Cheese Part Skim. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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