Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
129 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 119,93g | Carbh: 181,46g.
Desayuno: Олива Факел Горбуша Кусочки Х/К, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлеб Черный, Сыр, Мясной Король Шампиньоны Фаршированные , Restoria Плов со Свининой и Пряностями . Almuerzo: Мясной Король Шампиньоны Фаршированные , Макароны Отварные. Cena: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Restoria Плов со Свининой и Пряностями . Pasa Bocas / Otros: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Олива Факел Горбуша Кусочки Х/К, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Морская Слеза
|