Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 28,08g | Prot: 59,10g | Carbh: 129,26g.
Desayuno: Pão do Museu Pão de Centeio, Continente Leite Magro . Almuerzo: Batata (com Casca), Lulas Estufadas. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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