Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 29,38g | Prot: 118,96g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: Danone Iogurte de Morango, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate . Almuerzo: Banana Prata, Milho Verde Cozido, Peito de Frango. Cena: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gustavo.R
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