Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 53,16g | Prot: 73,99g | Carbh: 92,42g.
Desayuno: Красное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Икра. Almuerzo: Масло Авокадо, Говяжий Стейк (Только Постный), Шпинат, Цукини, Свекла Вареная. Cena: Груша, Базилик, Pedon Red Lentil Pasta, Шпинат, Цукини, Помидоры, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Сметана , Красное Яблоко, Орех Пекан. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilonaclaire
|