Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 60,78g | Prot: 148,36g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: Черная Смородина, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Solgar Omega 3 950 Mg. Almuerzo: Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Квашеная Капуста, Индолина Сердце Индейки . Cena: Nunaturals Oat Fiber, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, ТАША Тыква Печёная, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: ТАША Капуста Красная Печёная, ТАША Капуста Красная Печёная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|