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Trotz all in Urlaub im November 2,6 kg abgenommen...ich bin zufrieden
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 50,93g | Carbh: 98,74g.
Desayuno: Milbona Magerquark, Passionsfrucht, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Milch 1,5%, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Müller’s Mühle Perlgraupen, Gekochte Möhren , Larco Hühnerbrühe. Cena: Aldi Datteltomaten, Dulano Geflügel-Salami Light, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Müller Milchreis Klassik Zero. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vampy696
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