Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 90,55g | Carbh: 148,59g.
Desayuno: Салат Айсберг, Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, METRO Chef Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Сырники с рис мукой, Гречка Отварная, Киевхлеб Хлеб Семейный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Король пп птичье молоко, Помидоры, Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Латте Средний, Кекс столичный по госту. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_Ksusha
|