Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 65,55g | Prot: 70,68g | Carbh: 239,05g.
Almuerzo: Maissikakku Juusto, Saarioinen Kultakalkkuna, Philadelphia Lightest 3%, Paprika (Punainen), Maissikakku Juusto, Saarioinen Kultakalkkuna, Philadelphia Lightest 3%, Paprika (Punainen), Maissikakku Juusto, Saarioinen Kultakalkkuna, Philadelphia Lightest 3%, Paprika (Punainen), Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Philadelphia Original, Saarioinen Pippurikalkkuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Café Picnic Kana Caesar Salaatti (271g), Kantolan Pallopipari Valkosuklaa, Klementiinit. Cena: Nuudelit. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Peanut Butter , Mustikka, Kiivi, Pakkasmarja Karpalo, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Banaanit, Alpro Coconut Original, Fast Sports Nutrition Kreatiini, Pakkasmarja Mustaherukka. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargeSimpsoni
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