Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 66,04g | Prot: 41,92g | Carbh: 107,67g.
Desayuno: Нескафе Кофе Растворимый, Дедовский Хлеб Батон Истринский, Сахар, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис. Almuerzo: Пятерочка Авокадо, Магнит Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста. Cena: Каждый День Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|