Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 72,91g | Prot: 80,77g | Carbh: 142,87g.
Desayuno: Яшкино Конфеты Крокант, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Беларусь Сыр Царский, Лаваш, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Мистраль Чечевица Вареная, Индилайт Люля-Кебаб, Огурец (с Кожурой). Cena: Анком Холодец Домашний, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Магнит Батончик Super, Магнит Хурма, Помидоры, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|