Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 92,70g | Carbh: 218,48g.
Desayuno: Feigen, Lidl Kaki, Dole Mandarinen, Äpfel. Almuerzo: Möhren, Olivenöl, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Freshona Gewürzgurken, Edeka Speisekartoffeln, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Gourmet Lachsrückenfilet. Cena: REWE Avocado, Mangos, Bamboo Garden Sushi-Reis, Wakame Seaweed Salade Kit, Penny Markt Kidney Bohnen, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Feine Welt Lachsrückenfilet. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Leerdammer Leger. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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