Diario de 哈哈ha ha, 30 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
1149 kcal Grasa: 22,55g | Prot: 120,02g | Carbh: 116,20g.   Almuerzo: 金桔, 暴肌独角兽 奶黄芝士欧包, 包菜, 兰雀 风味酸奶(黄桃味). Cena: 周黑鸭 卤鸭胗, 暴肌独角兽 奶黄芝士欧包, 香菇, 炒生菜, 炒豆芽, 鸡胸肉(不吃皮), 乌鸡汤. Pasa Bocas / Otros: 面筋. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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