Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 90,25g | Prot: 120,39g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Myprotein BCAA, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ферреро Раффаэлло, Мегамарт Котлета Морковная Жареная , Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. Almuerzo: Голден Яблоко , Филе куриное под шубой, Салат из свежих овощей. Cena: Лента Смородина Замороженная, Буше Эклер , Замороженная Малина, Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Клементины, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Папа Джонс Пицца с Курицей. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|