Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2011
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2406 kcal
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Grasa: 94,37g | Prot: 116,11g | Carbh: 235,39g.
Desayuno: Instant Oatmeal with Cranberry and Flaxseed, Oranges. Almuerzo: mushrooms, Turkey Breast Medallions, Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Flatbread Light Original. Cena: johnsonville hot links, Lite Beer, broccoli, olive oil, cod loin. Pasa Bocas / Otros: 3 musketeers, Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar, dairy queen blizzard reeses cup, Dry Roasted Peanuts, Popcorn Cake. más...
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3426 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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