Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 10,24g | Prot: 44,10g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Sambal Goreng, Sarimi Sarimi Gelas Rasa Soto Ayam, Jengkol, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Rastrillar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilyatul janah
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