Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 71,37g | Prot: 177,45g | Carbh: 90,75g.
Desayuno: Индилайт Бекон из Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Эконива Молоко 3,2%, Теплые Традиции Гречка . Almuerzo: Курица Вареная. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen332011
|