Diario de JuliaSpira, 30 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
1205 kcal Grasa: 53,67g | Prot: 103,62g | Carbh: 82,75g.   Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Landers Сыр Легкий 30%, Белая Птица Рулет из Мяса Птицы, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Сметана , BeFit Яблочные Оладьи, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Цветная Капуста на Пару. Cena: SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Оливковый. Pasa Bocas / Otros: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Зеленое Яблоко. más...
91 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JuliaSpira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.