Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 43,26g | Prot: 86,05g | Carbh: 123,36g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aijamalll
|