Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 55,33g | Prot: 75,60g | Carbh: 88,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Яблоко Желтое. Almuerzo: Коньяк, Пицца с Ветчиной и Грибами, Милти Мидии в Тайском Соусе. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Утиное Мясо, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astahova_tatyana2111
|