Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 83,63g | Prot: 101,81g | Carbh: 181,38g.
Desayuno: Чизолини Сыр Чечил, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Пятерочка Редис, Мистраль Киноа Вареная, Ашан Язык Свиной Отварной. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Орехи Макадамии, Суп Фасолевый (Сик), Астория Соус Цезарь Сырный, Кухня на Районе Омлет с Грибами и Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, TAKE AND GO Батончик Протеиновый со Вкусом Дыня и Шоколад, Агуша Творог Детский Злаки, Запеканка без Муки (3 Яйца) Сик, Ашан Хурма. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|