Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 59,03g | Prot: 80,33g | Carbh: 133,68g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Авида Творог 5%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Cena: Капуста Белокочанная, Индейка Тушеная, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Творог 5%, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|