Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 57,51g | Prot: 68,07g | Carbh: 155,56g.
Desayuno: Falu Råg Rut. Almuerzo: Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Solrosolja, Råa Grönsaker, Kycklinglår. Cena: Gullök, Röd Paprika, Solrosolja, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Kärleksmums. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de honungdiet
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