Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 44,49g | Carbh: 138,60g.
Almuerzo: Sonda Ameixa Vermelha, Bisteca de Porco Grelhada, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Pêssegos, Café com Leite e Açúcar, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran.gdj
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