Diario de pant_n_, 30 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2021:
1586 kcal Grasa: 61,81g | Prot: 110,42g | Carbh: 161,02g.   Desayuno: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Самокат Кекс Морковный, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Гордость Фермера Грудинка Пирошка, Самокат Батон, Кофе, Сахар. Almuerzo: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Националь Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%. Cena: Картофель Отварной, Коровкино Сметана 15%, Магнит Банан, Коровкино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Сахар, Зеленый Чай, Ашан Мандарин. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pant_n_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.