Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 18,06g | Prot: 64,31g | Carbh: 43,07g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Vagem, Clara de Ovo. Cena: Clara de Ovo, Zaffari Vagem Macarrão , In Natura Tomate. Pasa Bocas / Otros: Pêssegos, Integralmedica Whey 100% Pure. más...
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2444 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 32 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evelyncdcosta
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