Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 57,51g | Carbh: 86,24g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный с Зеленью и Семенами Льна, Махеевъ Джем Черничный, Самокат Творог из Топлёного Молока 18%, Свитлогорье Сливки 20%. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Обок Соевый Соус, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Лук, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Клуб Сыра Сыр Монастырский, Рахат Сердцеедка , Рахат Чернослив в Шоколаде. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatagata
|