Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 42,22g | Prot: 63,31g | Carbh: 93,33g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Café com Açúcar, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Quaker Aveia em Flocos, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Panco Sequilhinho. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alineviana24
|