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Ramisa1
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29 nov. 21
Diario de Ramisa1, 29 nov. 21
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Noch ein bisschen was, das ich auf den November verbuchen darf 😁💃
84,6 kg
Disminuído hasta ahora:
36,4 kg
.
Aún para ir:
14,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 noviembre 2021:
790 kcal
Grasa: 29,09g | Prot: 46,99g | Carbh: 73,82g.
Desayuno:
Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Früchtetee, Süßstoff Tabletten.
Cena:
Zucker, Feldmann Tafelessig, Florette Feldsalat , Bratensoße, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Rinderbraten.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Super wie das läuft bei dir! 👍💃🥳👌
29 nov. 21 por el miembro:
Inishkin
Wirklich , ruck zuck in Lichtgeschwindigkeit ✨✨🚀ich freue mich sehr für dich 💚
29 nov. 21 por el miembro:
myna13
Schön zu sehen wie zielstrebig du vorankommst! Erste Klasse👍🏻🥳
29 nov. 21 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
👍💞😘
29 nov. 21 por el miembro:
Birgit+hc
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