Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 82,15g | Prot: 67,25g | Carbh: 264,31g.
Desayuno: Ruisleipä, Valio Arki Juusto, Elovena Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Sitruunavesi, Risifrutti Risifrutti Mansikka. Almuerzo: Jäävuorisalaatti, Kurkku, Tomaattinen Jauhelihakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Oreo Double Oreo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de motivaatiomake
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