Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 18,01g | Prot: 63,65g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Coffee, Naartjie, SPAR Quick Cooking Oats, Honey. Almuerzo: The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread, Bakers Provita Plain Rice Cakes, Bovril Beefy. Cena: SPAR Baby Marrow, Cooked Corn (from Frozen), Carrots, Pork Fillet. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunnypippa
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