Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 105,74g | Prot: 65,64g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Mirel Торт Три Шоколада, Черкизовский Сальчичон, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Кофе. Almuerzo: Кукурузная Каша, Куриный Суп Лапша. Cena: Жареным Луком, Лук, Петрушка, Жареное Яйцо, Звениговский Шашлык из Свинины, Помидоры, Сельдь Соленая, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Good Food Кедровый Орех, Орехи Макадамии, Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|