Diario de isalou123, 29 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2014
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2014:
1854 kcal Grasa: 42,33g | Prot: 125,43g | Carbh: 239,14g.   Desayuno: REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Magerquark, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Iska Echt Ungarische Salami. Almuerzo: Grapefruit, Spargel, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Magerquark, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Cena: Wassermelone, Florette Feldsalat, Extra Natives Olivenöl, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Berliner Kindl Berliner Weisse mit Schuss, Banane, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Banane, Speiseeis. más...
1825 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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