Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2491 kcal
|
Grasa: 118,78g | Prot: 122,89g | Carbh: 234,82g.
Desayuno: Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Сливочное Масло, 1 WIN BCAA 2:1:1, Ветчина Куриная, Яйцо-Пашот, Блины на Молоке. Almuerzo: Свекла Вареная, Хлеб Дарницкий, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Соевый Соус, Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Жареная или Запеченная Курица, Сэн Сой Фунчеза, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Жареная, Пышка Пышка , Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Baker House Торт Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияСухих
|