Diario de SunInside, 29 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
2103 kcal Grasa: 101,16g | Prot: 105,72g | Carbh: 164,54g.   Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Epica Crispy Фисташки 10,5%, Ледниковый Период Грецкий Орех. Almuerzo: SPAR Суши Ассорти. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ледниковый Период Грецкий Орех, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Ашан Огурец, Restoria Фарш Свиной. más...
165 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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