Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 21,89g | Prot: 37,39g | Carbh: 98,23g.
Desayuno: 牛油果, 咖啡, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. Almuerzo: 生菜, 雞胸肉, 蕃薯, 紅莓蘋果汁（樽裝）. Cena: 低熱量沙律醬, 藍莓, 蔬菜, 烚蛋, 車厘茄. Pasa Bocas / Otros: 薯片, 富士蘋果. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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